5 методов эффективного ведения конспекта на онлайн-занятиях
как вести конспект

Сейчас все сильнее в нашу жизнь входит онлайн-образование. И чтобы обучение на онлайн-занятиях проходило более эффективно, я рекомендую вести конспекты лекций, причем желательно от руки, а не на компьютере или планшете. Дело в том, что письмо активно задействует участки мозга, отвечающие за когнитивные способности: это доказали ученые из норвежского Университета Ставангера. Ведение конспекта помогает выделить ключевые моменты лекции, облегчить ее запоминание и зафиксировать собственные инсайты. Хотя при онлайн-обучении можно вернуться …

Как системно-векторная психология может помочь лучше понять себя
системно-векторная психология

Основной целью системно-векторной психологии является познание себя и получение наслаждений от жизни, используя свои внутренние векторы. Данная система направлена на самопознание индивида, определение его роли в обществе с целью избежать морального неудовлетворения собой и своей жизнью. Если человек не может реализовать себя в социуме, не знает своих истинных потребностей и желаний, то постоянное ощущение неудовлетворения может привести к депрессивному состоянию. Также направлена на раскрытие сексуальных желаний и потребностей человека. Может …

32 шага к повышению своей осознаноости

Причиной больших перемен становятся небольшие ежедневные шаги, которые постепенно меняют жизнь к лучшему. Повышение осознанности является для нас лучшим помощником в этом деле. Ниже будут представлены 32 шага, благодаря которым за небольшой промежуток времени ты сможешь  проложить путь к реальным изменениям в своей жизни. 1. Важно! Мы приходим в этот мир расширять свое сознание через получение нового опыта… 2. Принятие, прощение и отпускание (другого человека, ситуации, прошлого) всегда предшествует осознанию. …

Финансовая грамотность: 8 советов от Бодо Шефера

Финансовая грамотность – это знания, которые  помогут тебе достичь финансовой независимости и свободы. Лично меня никто этому не учил. Ни учителя, ни родители, ни друзья. Как говорится, все сам. Начал я интересоваться этой темой после окончания института, когда вышел, так сказать, во взрослую жизнь. Тогда я стал читать много книг по финансовой грамотности. Одной из моих любимых является книга Бодо Шефера «Путь к финансовой свободе». Там Бодо дает советы, которые …

Парк Лога — сказка, ставшая реальностью!

Это статья о том, как бизнесмен из Старой Станицы построил самый красивый и теперь уже самый известный частный парк во всей России. Когда я ехал туда, то не думал, что у меня будет столько эмоций после его посещения. Но оказалось, что это не просто очередной парк, где можно хорошо провести время с друзьями или семьей. Парк Лога — это сказка, ставшая реальностью. По-другому я его описать не могу. И эту …

Как мастермайнд-группа может помочь тебе сделать прорыв во всех сферах жизни!

Существует большое количество форм обучения для личностного роста: курсы, марафоны, тренинги, коучинг, наставничество и так далее. И даже иногда начинаешь мешкаться, какой же лучше выбрать?! В этой статье я хотел бы рассказать о новом направлении в развитии личности, которое называется мастермайнд-группы. О нем мне рассказала уже теперь моя знакомая Яна Ухватова. Благодаря мастермайнду девушка прокачала себя во всех сферах жизни и теперь помогает многим людям, собирая свои мастермайнды, как оффлайн, …

Здоровый сон: 21 правило на пути к хорошему самочувствию
здоровый сон

Какая самая важная сфера жизни? Правильно, Здоровье. А с чего необходимо начинать прокачивать здоровье? По заголовку уже понятно – со сна. И никак ни с питания или с похода в фитнес-зал. Для отдыха всех систем организма был придуман естественный способ расслабиться – сон. Но даже тут человек умудряется нарушить всеми способами такой простой природный процесс. Если ты хочешь чего-то добиться в жизни, то тебе просто необходим здоровый сон, благодаря которому …

32 жизненных вывода к 32 годам
жизненные выводы

2 февраля 2021 мне стукнуло 32 года. Не верю, конечно, этим цифрам, но по паспорту так и есть! На просторах интернета я натыкался на жизненные выводы к определенной дате рождения. И я подумал, а почему бы и мне не запилить такой списочек. Во-первых, для себя, чтобы к нему периодически возвращаться. И, возможно, в 62 года над всем этим посмеяться. Во-вторых, для тебя – мой дорогой читатель. Может что-то возьмешь на …

Кто хочет стать миллионером, тот прокачивает эти 4 навыка
книги для миллионера

Почему одни люди миллионеры, а другие нет? Что делать тому, кто хочет стать миллионером? Я знаю. Прокачать 4 важных навыка, которые будут увеличивать его капитал. Ведь миллион – это в первую очередь капитал, которым располагает человек. Эти 4 навыка миллионера ты можешь видеть на этой картинке. 4 навыка миллионера Зарабатывать Это первый навык, для того чтобы стать миллионером. Он необходим для того, чтобы создать денежный поток. Он очень сильно будет …