5 методов эффективного ведения конспекта на онлайн-занятиях
как вести конспект

Сейчас все сильнее в нашу жизнь входит онлайн-образование. И чтобы обучение на онлайн-занятиях проходило более эффективно, я рекомендую вести конспекты лекций, причем желательно от руки, а не на компьютере или планшете. Дело в том, что письмо активно задействует участки мозга, отвечающие за когнитивные способности: это доказали ученые из норвежского Университета Ставангера. Ведение конспекта помогает выделить ключевые моменты лекции, облегчить ее запоминание и зафиксировать собственные инсайты. Хотя при онлайн-обучении можно вернуться …

Как системно-векторная психология может помочь лучше понять себя
системно-векторная психология

Основной целью системно-векторной психологии является познание себя и получение наслаждений от жизни, используя свои внутренние векторы. Данная система направлена на самопознание индивида, определение его роли в обществе с целью избежать морального неудовлетворения собой и своей жизнью. Если человек не может реализовать себя в социуме, не знает своих истинных потребностей и желаний, то постоянное ощущение неудовлетворения может привести к депрессивному состоянию. Также направлена на раскрытие сексуальных желаний и потребностей человека. Может …

32 шага к повышению своей осознаноости

Причиной больших перемен становятся небольшие ежедневные шаги, которые постепенно меняют жизнь к лучшему. Повышение осознанности является для нас лучшим помощником в этом деле. Ниже будут представлены 32 шага, благодаря которым за небольшой промежуток времени ты сможешь  проложить путь к реальным изменениям в своей жизни. 1. Важно! Мы приходим в этот мир расширять свое сознание через получение нового опыта… 2. Принятие, прощение и отпускание (другого человека, ситуации, прошлого) всегда предшествует осознанию. …

Финансовая грамотность: 8 советов от Бодо Шефера

Финансовая грамотность – это знания, которые  помогут тебе достичь финансовой независимости и свободы. Лично меня никто этому не учил. Ни учителя, ни родители, ни друзья. Как говорится, все сам. Начал я интересоваться этой темой после окончания института, когда вышел, так сказать, во взрослую жизнь. Тогда я стал читать много книг по финансовой грамотности. Одной из моих любимых является книга Бодо Шефера «Путь к финансовой свободе». Там Бодо дает советы, которые …

Парк Лога — сказка, ставшая реальностью!

Это статья о том, как бизнесмен из Старой Станицы построил самый красивый и теперь уже самый известный частный парк во всей России. Когда я ехал туда, то не думал, что у меня будет столько эмоций после его посещения. Но оказалось, что это не просто очередной парк, где можно хорошо провести время с друзьями или семьей. Парк Лога — это сказка, ставшая реальностью. По-другому я его описать не могу. И эту …

Как мастермайнд-группа может помочь тебе сделать прорыв во всех сферах жизни!

Существует большое количество форм обучения для личностного роста: курсы, марафоны, тренинги, коучинг, наставничество и так далее. И даже иногда начинаешь мешкаться, какой же лучше выбрать?! В этой статье я хотел бы рассказать о новом направлении в развитии личности, которое называется мастермайнд-группы. О нем мне рассказала уже теперь моя знакомая Яна Ухватова. Благодаря мастермайнду девушка прокачала себя во всех сферах жизни и теперь помогает многим людям, собирая свои мастермайнды, как оффлайн, …

Здоровый сон: 21 правило на пути к хорошему самочувствию
здоровый сон

Какая самая важная сфера жизни? Правильно, Здоровье. А с чего необходимо начинать прокачивать здоровье? По заголовку уже понятно – со сна. И никак ни с питания или с похода в фитнес-зал. Для отдыха всех систем организма был придуман естественный способ расслабиться – сон. Но даже тут человек умудряется нарушить всеми способами такой простой природный процесс. Если ты хочешь чего-то добиться в жизни, то тебе просто необходим здоровый сон, благодаря которому …

32 жизненных вывода к 32 годам
жизненные выводы

2 февраля 2021 мне стукнуло 32 года. Не верю, конечно, этим цифрам, но по паспорту так и есть! На просторах интернета я натыкался на жизненные выводы к определенной дате рождения. И я подумал, а почему бы и мне не запилить такой списочек. Во-первых, для себя, чтобы к нему периодически возвращаться. И, возможно, в 62 года над всем этим посмеяться. Во-вторых, для тебя – мой дорогой читатель. Может что-то возьмешь на …

Кто хочет стать миллионером, тот прокачивает эти 4 навыка
кто хочет стать миллионером

Почему одни люди миллионеры, а другие нет? Что делать тому, кто хочет стать миллионером? Я знаю. Прокачать 4 важных навыка, которые будут увеличивать его капитал. Ведь миллион – это в первую очередь капитал, которым располагает человек. Эти 4 навыка миллионера ты можешь видеть на этой картинке. Зарабатывать Это первый навык, для того чтобы стать миллионером. Он необходим для того, чтобы создать денежный поток. Он очень сильно будет влиять на скорость …