Новый взгляд на самосовершенствование и инвестиции в себя

После того как ты в процессе саморазвития ответил на два главных вопроса «Кто я?» и «Каковая моя миссия?», тебе предстоит долгий путь самосовершенствования в течение всей своей жизни. Этот путь очень сложен и приятен одновременно. Каждый день тебе необходимо будет работать с основными сферами жизни, каждый день тебе придется проявлять силу воли и выходить из зоны комфорта, каждый день совершать те действия, которые ты раньше не совершал. Но когда ты приближаешься к цели, когда ты и твоя жизнь начинает меняться в лучшую сторону, то ты наполняешься неимоверным счастьем, понимая, что твоя свобода ограничена только тобой и больше никем.

самосовершенствование личности

Стремление к самосовершенствованию – основа любого развития. Это качество, которое каждый человек должен в себе воспитывать. Стремящийся к цели, непременно ее достигнет. Таков закон Вселенной и он един для всех. Ибо стремление – это сила, которая многократно увеличивает возможности. В стремлении к совершенствованию раскрывается внутренний потенциал человека, как творца. Ты даже не представляешь, что ты можешь творить! Но всегда при желании сможешь это проверить через свое намерение действовать и выполнить свое жизненное предназначение.

Самосовершенствование личности – это процесс раскрытия и развития своего потенциала с целью повышения внутренних и внешних ресурсов для эффективного выполнения своей миссии. Самосовершенствование помогает ответить на третий вопрос «Как я выполню миссию?» или по-другому «Какие ресурсы мне необходимы?». Совершенствовать себя значит повышать свою ресурсность. Чем больше у тебя ресурсов, тем лучше ты можешь реализовать себя в жизни. А для повышения ресурсов необходим каждый день заниматься инвестированием в себя и свое будущее. Сегодня ты проинвестировал, а завтра уже получаешь хорошие девиденды!

Что значит «инвестировать в себя»? Это значит совершать каждодневные осознанные действия, которые будут улучшать твои 3 самых важных сферы жизни: здоровье, отношения и карьеру. Это должно иметь для тебя огромное значение. А улучшать ты их будешь благодаря 2 другим ресурсам: времени и деньгам. Т.е. в результате мы получаем, что самосовершенствование – это работа с 5 ресурсами каждый день. Во-первых, необходимо научиться ими эффективно управлять, а во-вторых, постоянно повышать их количество и качество. Выработай привычку задавать себе следующие вопросы «Я эффективно управляю своими ресурсами?», «Моя ресурсность растет?». Если ответы положительные, то поздравляю тебя, если нет, то задумайся, что ты делаешь не так.

Читай также:

7 сфер – уникальная концепция развития личности

11 мощных инструментов для развития личности на каждый день

Невозможно жить лучше, чем проводя жизнь в стремлении стать совершеннее.

Сократ

С чего начать самосовершенстование?

Здоровье

Начинать самосовершенствование необходимо со сферы здоровья. Из 5 ресурсов здоровье – самый ценный ресурс. И я думаю с этим спорить бесполезно! Если у человека не будет энергии, то остальные ресурсы уже не помогут. Совершенствовать свое здоровье – значит совершенствовать свой энергетический потенциал. От количества энергии и умения ее концентрировать зависит то, как быстро ты будешь приближаться к реализации своей цели. При низком энергетическом потенциале возможно лишь выполнение целей на поддержание своей безопасности и немного удовольствий. Больше всего времени и денег необходимо тратить на поддержание своего здоровья!

Навсегда избавься – от вредных привычек (наркотики, курение, алкоголь, переедание), от писсимистичных людей, от нелюбомой работы.

Всегда высыпайся – ложись в 21:00 и вставай в 5:00.

Правильно питайся – 70% твоего рациона должна составлять живая пища: фрукты, овощи, цельнозерновые продукты.

Будь в движении – в первой половине дня занимайся физической активностью: йога, бег, велосипед, турник. Вечером расслабляйся: прогулки в лесу, релакс-музыка, теплая ванна!

Отношения

Выполнить свою жизненную цель одному невозможно. Поэтому необходимо работать над 2 нашим ресурсом — отношениями. Совершенствовать отношения – значит устанавливать и укреплять межличностные связи. Редко какие творческие шедевры реализовались в одиночку. Обычно творческий потенциал наиболее хорошо раскрывается, когда достигается эффект синергии. Это когда энергии разные по качеству объединяются и дают положительный результат. Встреча с одним человеком может изменить твою жизнь в целом.

Принимай себя – будь благодарен за то, чем наградила тебя Вселенная. А она тебя наградила!

Люби близких – проводи больше времени с родителями, второй половинкой, детьми. Научись дарить подарки от чистого сердца.

Имей учителя – впитывай нужные знания, вдохновляйся, твори.

Будь лидером – сплоти команду творческий людей и служи людям.

Карьера

Совершенствовать себя в карьере – это значит улучшать свои знания, умения и навыки. Это уже третий важный для тебя ресурс. Многие ресурсы ты можешь потерять, но только не свой личный опыт. Ты должен обязательно знать свои сильные стороны и реализовывать их в полной мере. Есть что-то что ты можешь делать в совершенстве, получая от этого удовольствие и деньги одновременно? Строй свою профессиональную карьеру, но не забывай совершенствовать и остальные ресурсы. Лучше быть гармоничной личностью, чем амбициозным карьеристом.

Познавай себя – знай свои сильные и слабые стороны. Развивай сильные!

Учись всегда – книги, курсы, онлайн-концеренции, коучи, университеты. Выбери наиболее интересную форму обучения.

Будь мастером – выбери то, что ты делаешь лучше всего и потрать на это 10 000 часов.

Служи людям – твое творчество должно нести пользу людям, делай их счастливее!

Читай также:

Основные сферы жизни человека и их важность

ТОП-100 лучших книг для саморазвития

Заключение

Желание раскрыть свой творческий потенциал и самореализоваться в жизни должно преодолеть все низменные желания и привести тебя к успеху, сделать самостоятельной личностью, достойной восхищения и подражания. Давай не будем забывать, что работа над собой требует постоянства. Я, например, использую такую схему «м100М». Она очень эффективна!

м  (минимум) — 1 час каждой сфере;

100 ( 100%) — 2 часа каждой сфере;

М  (максимум) – 4 часа каждой сфере.

Это позволит тебе быть очень гибким в достижении твоих целей и каждый день день делать еще один шаг по пути самосовершенствования.

ЧИТАЙ ЕЩЕ ПО ТЕМЕ